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肥胖的真相 (2012)

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肥胖的真相原名：The Truth about Fat，又名脂肪真相(港)

Surgeon Gabriel Weston 为我们寻找变胖的真相。

发布于2012年。由Tim Usborne执导，集众多位Saleyha Ahsan等著名实力派明星加盟。并于2012公映的电影。

研究方向有局限性，只探讨影响“摄入量”方面的因素，没有考量吸收效果的问题，比如为什么有些人所谓的干吃不胖

基因、荷尔蒙等的影响也很大，甚至可能是根本性的。胃旁路手术据说不仅会影响食量还会影响到饮食偏好，手术过程中看到的过多堆积的内脏脂肪相当nasty…少吃多动，多多关注与研究大脑科学吧。

翻译应该是脂肪的秘密，而不是肥胖的秘密。荷尔蒙干的坏事还真多，***的纪录片也不是都有内容，这个真一般

说荷尔蒙，大脑，基因对食欲和热量食品取向都有影响。。其实还是无解的，还没没有查出具体原因。后面那个女士做了切胃手术就对高热高糖没感觉了，还是感觉治标不治本，而且也不知道会不会有副作用。

最后的结论就是做手术，太伤了😂😂，还是少吃多运动吧

一开始解剖猪演示皮下脂肪和内脏脂肪，后面给人手术看到内脏脂肪触目惊心。每个人有饥饿激素和饱腹激素,胖子主要问题是饱腹激素水平较平，老觉得不饱... 压力对于肥胖也有很大的影响。最终还是回到少吃多动上。

基本上都是比较为人熟知的理念了。

我只是围观下那些老是喊着胖啊减啊又爱唧唧**的人

早知道是地平线系列我可能就不看了，又一部典型地平线系列纪录片，派出新人，提出新观点，做新实验，找新研究对象，衍生出新问题，但什么结论都得不出，基本没解决问题。

女主持的小蛮腰啊～肥胖症者饱足荷尔蒙随时很低而饥饿荷尔蒙虽不高但随时持平于是虽然不是很饿却可以一直吃下去⋯⋯中医里讲的胃虚啊！