超级食物的真相 第一季原名:Superfoods: The Real Story Season 1,又名超级食物知多D
发布于2015年。集众多位Kate Quilton等著名实力派明星加盟。
真的很羡慕这种做纪录片全世界跑啊,然后我种草女主持的好多衣*(✪▽✪)
太喜欢这个节目了,最近自己也在学营养学。
每集短短的挺***。某种食物含有“超级”的有效成分,往往需要摄取不可能达到之数量。看到红心红薯对于**缺乏维生素的儿童就是超级食物时,有些感概。所有天然食物都是超级食物,只有食物的多样性,才能发挥他们的超级功能。